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Jade Donnelly Sarah Austin, Sarah Austin 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:38
순위: #118
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Donnelly Sarah Austin

Sarah Austin

Jade Donnelly

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (58%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+3.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:26	176
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:54	388
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:38	242
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:06	299
Running 5	5:16	-
Rowing	4:54	171
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:05	417
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:30	278
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:10	268
Running Total	43:38	86
Roxzone Total	4:22	60

Jade Donnelly Sarah Austin, Sarah Austin 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:15:38 | HyCoach