Katie Fox & Sophie Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:22:22 | HyCoach

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Katie Fox & Sophie Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:22
순위: #275
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Fox

Sophie Smith

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:15 (63%)

Stations25:21 (31%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+1.6%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:29	218
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:39	182
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:17	128
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:23	145
Running 5	6:49	-
Rowing	4:41	69
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:02	118
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:15	308
Running Total	52:15	410
Roxzone Total	4:49	126