Samantha Emery & Bethany Willis HYROX 레이스 분석 - London 01:23:11 | HyCoach

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Samantha Emery & Bethany Willis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:11
순위: #289
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Emery

Bethany Willis

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:30 (57%)

Stations30:14 (36%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+6.1%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:30	231
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:47	290
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:52	562
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:09	311
Running 5	6:06	-
Rowing	5:13	365
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:53	242
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:10	457
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:40	444
Running Total	47:30	227
Roxzone Total	5:31	260