Holly Walmsley & Debra Geard HYROX 레이스 분석 - London 01:23:27 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Holly Walmsley & Debra Geard HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:27
순위: #296
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Walmsley

Debra Geard

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:37 (58%)

Stations30:00 (36%)

Roxzone4:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+2.9%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:53	489
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:01	458
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:17	439
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:55	271
Running 5	6:12	-
Rowing	5:32	501
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:01	375
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:15	199
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:06	529
Running Total	48:37	280
Roxzone Total	4:53	139