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Sophie Mirza & Sarah Cook HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:29
순위: #349
연령별 순위: #176
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Mirza

Sarah Cook

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:13 (58%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+9.7%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:38	309
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:09	527
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:53	318
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	326
Running 5	6:08	-
Rowing	5:15	381
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	227
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:56	570
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:34	422
Running Total	49:13	308
Roxzone Total	5:49	304

Sophie Mirza & Sarah Cook HYROX 레이스 분석 - London 01:25:29 | HyCoach