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Rachel Thompson Ellis Henry, Ellis Henry 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:47:53
순위: #594
연령별 순위: #260
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Thompson Ellis Henry

Ellis Henry

Rachel Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running68:00 (63%)

Stations32:03 (30%)

Roxzone7:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:30/km+12.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:31	236
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:10	533
Running 3	7:47	-
Sled Pull	5:22	603
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	4:45	432
Running 5	8:52	-
Rowing	5:18	394
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	2:06	428
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	4:36	534
Running 8	9:28	-
Wall Balls	3:15	311
Running Total	1:08:00	613
Roxzone Total	7:54	537

Rachel Thompson Ellis Henry, Ellis Henry 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:47:53 | HyCoach