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Nicky Broadwell, Nicky Broadwell Karen Avis 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:49:28
순위: #600
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicky Broadwell

Nicky Broadwell Karen Avis

Karen Avis

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:42 (62%)

Stations33:55 (31%)

Roxzone7:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+12.0%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:55	502
Running 2	7:54	-
Sled Push	2:15	556
Running 3	8:11	-
Sled Pull	4:46	543
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	5:08	495
Running 5	8:29	-
Rowing	5:36	537
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	1:59	348
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	4:11	462
Running 8	9:41	-
Wall Balls	5:05	601
Running Total	1:07:42	612
Roxzone Total	7:56	541

Nicky Broadwell, Nicky Broadwell Karen Avis 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:49:28 | HyCoach