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Kevin Flynn & Nicola Swing HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:30
순위: #267
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kevin Flynn

Nicola Swing

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:50 (54%)

Stations30:58 (38%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+3.2%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:23	392
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:42	433
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:08	508
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	212
Running 5	5:32	-
Rowing	4:55	377
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:23	501
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:02	325
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:33	370
Running Total	43:50	172
Roxzone Total	5:45	284

Kevin Flynn & Nicola Swing HYROX 레이스 분석 - London 01:20:30 | HyCoach