Katy Moulder Tom Holbrook, Tom Holbrook 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:21:02 | HyCoach

Katy Moulder Tom Holbrook, Tom Holbrook 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:21:02
순위: #276
연령별 순위: #142
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katy Moulder Tom Holbrook

Tom Holbrook

Katy Moulder

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:48 (59%)

Stations28:36 (35%)

Roxzone4:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+9.4%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:15	308
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:07	193
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:45	303
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	435
Running 5	6:08	-
Rowing	4:35	191
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:01	331
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:52	296
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:06	262
Running Total	47:48	304
Roxzone Total	4:42	160