James Brand Nicola Noakes & Nicola Noakes & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:51:16
순위: #529
연령별 순위: #127
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Brand Nicola Noakes

Nicola Noakes

James Brand

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:08 (52%)

Stations41:39 (37%)

Roxzone11:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+25.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:21	375
Running 2	6:01	-
Sled Push	7:23	548
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:51	490
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:52	507
Running 5	7:45	-
Rowing	5:23	518
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:35	535
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:16	523
Running 8	8:46	-
Wall Balls	5:58	497
Running Total	58:08	501
Roxzone Total	11:32	546

James Brand Nicola Noakes & Nicola Noakes & 1 autre HYROX 레이스 분석 - London 01:51:16 | HyCoach