Kiefer Calisto HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 1월 14일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:08:15
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Kiefer Calisto

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:20 (50%)

Stations29:56 (44%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+14.5%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:10	16
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:01	28
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:00	22
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:37	43
Running 5	4:20	-
Rowing	4:46	75
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:19	58
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:24	21
Running Total	34:20	11
Roxzone Total	4:03	9

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