Nick Miller HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:11:12 | HyCoach

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Nick Miller HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 1월 14일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:11:12
순위: #14
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Miller

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (52%)

Stations29:56 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+6.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:21	55
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:10	42
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:32	9
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:05	69
Running 5	4:53	-
Rowing	4:37	38
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:49	26
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:48	42
Running Total	37:00	23
Roxzone Total	4:21	18