Brandon Russell HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:34:14 | HyCoach

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Brandon Russell HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 1월 14일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:34:14
순위: #136
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Brandon Russell

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:11 (50%)

Stations37:37 (40%)

Roxzone9:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+27.3%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:21	57
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:54	109
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:04	160
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:27	140
Running 5	6:23	-
Rowing	4:36	36
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:50	53
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:14	118
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:11	128
Running Total	47:11	137
Roxzone Total	9:30	179