Sarah Gruba HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:22:13 | HyCoach

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Sarah Gruba HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 1월 14일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:22:13
순위: #25
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Gruba

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (55%)

Stations30:35 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+8.2%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:00	32
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:27	2
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:26	7
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:39	31
Running 5	5:53	-
Rowing	5:03	14
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:00	32
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	9
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:21	22
Running Total	45:05	39
Roxzone Total	6:37	46