Martin Rausch Christian Jeker, Christian Jeker 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Basel — 2022년 12월 17일

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

· ·

총 시간: 01:03:13
순위: #9
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martin Rausch Christian Jeker

Christian Jeker

Martin Rausch

17-1812월20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (54%)

Stations23:20 (37%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.4%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:51	22
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:23	35
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:12	25
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:44	37
Running 5	4:20	-
Rowing	4:32	45
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	16
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:12	33
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:59	41
Running Total	34:01	6
Roxzone Total	5:56	14

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