Jan Werner & Stefan Trappitsch HYROX 레이스 분석 - Basel 01:16:10 | HyCoach

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Jan Werner & Stefan Trappitsch HYROX 레이스 분석

HYROX Basel — 2022년 12월 17일

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:16:10
순위: #35
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Werner

Stefan Trappitsch

17-1812월20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (58%)

Stations25:08 (33%)

Roxzone6:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+10.7%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:43	58
Running 3	5:35	-
Sled Pull	1:19	1
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:00	47
Running 5	5:44	-
Rowing	4:21	34
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:09	66
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:34	45
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:59	63
Running Total	44:11	37
Roxzone Total	6:57	29