Alina Willnow & Christopher Tebbe HYROX 레이스 분석 - Basel 01:06:10 | HyCoach

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Alina Willnow & Christopher Tebbe HYROX 레이스 분석

HYROX Basel — 2022년 12월 17일

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:06:10
순위: #5
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alina Willnow

Christopher Tebbe

17-1812월20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (57%)

Stations21:54 (33%)

Roxzone6:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+9.3%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:02	24
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:36	21
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:49	1
Running 5	4:52	-
Rowing	4:14	13
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:27	6
Running Total	38:01	8
Roxzone Total	6:19	24