Jaafar Moumen HYROX 레이스 분석 - Basel 01:02:07 | HyCoach

Jaafar Moumen HYROX 레이스 분석

HYROX Basel — 2022년 12월 17일

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · MAR

총 시간: 01:02:07
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Jaafar Moumen

17-1812월20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (51%)

Stations25:40 (41%)

Roxzone4:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+1.7%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:08	27
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:54	10
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:22	22
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	17
Running 5	3:54	-
Rowing	4:51	100
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:49	4
Running Total	31:37	7
Roxzone Total	4:55	9