Mikdat Albayrak HYROX 레이스 분석 - Basel 01:19:53 | HyCoach

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Mikdat Albayrak HYROX 레이스 분석

HYROX Basel — 2022년 12월 17일

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · TUR

Mikdat Albayrak

총 시간: 01:19:53
순위: #64
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Mikdat Albayrak

17-1812월20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (48%)

Stations34:28 (43%)

Roxzone7:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+9.6%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:26	83
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:21	144
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:09	83
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:31	77
Running 5	4:49	-
Rowing	4:55	115
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:18	114
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:07	105
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:41	55
Running Total	38:11	48
Roxzone Total	7:18	86