Logan Bernhart HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:17:29 | HyCoach

Logan Bernhart HYROX 레이스 분석

HYROX Dallas — 2023년 1월 14일

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:17:29
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Logan Bernhart

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (51%)

Stations33:49 (44%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+7.0%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:01	22
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:46	15
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:33	11
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:11	40
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	13
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:42	9
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:21	45
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:00	35
Running Total	39:18	107
Roxzone Total	4:26	150