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Ryan Picou & Ford Kirk HYROX 레이스 분석
HYROX Dallas — 2022년 11월 19일
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA
Ryan Picou
·
Ford Kirk
총 시간
01:06:49
순위
#20
연령별 순위
#17
카테고리
DOUBLES · OPEN
RP
Ryan Picou
FK
Ford Kirk
19
11월
2022
완료
831
HYROX Dallas
Dallas, United States
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:38 (61%)
Stations
22:05 (33%)
Roxzone
4:11 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:05/km
+12.2%
3.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:02
-
SkiErg
3:52
30
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:36
30
Running 3
5:07
-
Sled Pull
2:39
17
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
2:01
18
Running 5
5:04
-
Rowing
4:01
11
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:24
3
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
2:52
21
Running 8
5:16
-
Wall Balls
3:40
14
Running Total
40:38
30
Roxzone Total
4:11
24
