Shane Mitchell HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:36:47 | HyCoach

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Shane Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2023년 4월 29일

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:36:47
순위: #45
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Shane Mitchell

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (43%)

Stations49:51 (51%)

Roxzone5:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+4.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:18	43
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:39	50
Running 3	5:27	-
Sled Pull	12:26	52
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:14	26
Running 5	5:23	-
Rowing	4:31	26
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	4:57	51
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:18	46
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:28	42
Running Total	41:37	41
Roxzone Total	5:24	33