Lisa Jansche Markus Jansche & Markus Jansche & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:11:48 | HyCoach

Lisa Jansche Markus Jansche & Markus Jansche & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2023년 4월 29일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:48
순위: #25
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Jansche Markus Jansche

Markus Jansche

Lisa Jansche

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (56%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone6:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+2.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	34
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	33
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:49	14
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	47
Running 5	5:10	-
Rowing	4:30	37
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:07	39
Running Total	40:33	22
Roxzone Total	6:30	52