Josh Hyde HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:17 | HyCoach

Josh Hyde HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:17
순위: #52
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Hyde

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (55%)

Stations24:53 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+4.9%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:03	175
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:07	61
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:26	70
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:11	6
Running 5	4:51	-
Rowing	4:23	134
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:37	74
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	16
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:00	22
Running Total	38:08	177
Roxzone Total	6:20	320