Liam Owen HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:20 | HyCoach

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Liam Owen HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:20
순위: #169
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Owen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:57 (53%)

Stations29:08 (39%)

Roxzone6:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+11.9%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	134
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:44	374
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:04	226
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:44	207
Running 5	5:23	-
Rowing	4:40	349
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	142
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:25	318
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:47	8
Running Total	39:57	270
Roxzone Total	6:18	316