Luke Dipper HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:32 | HyCoach

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Luke Dipper HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:32
순위: #172
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Dipper

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:21 (52%)

Stations31:01 (41%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+22.7%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:02	161
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:15	647
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:07	245
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:20	364
Running 5	5:06	-
Rowing	4:19	94
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	150
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:19	280
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:54	156
Running Total	39:21	237
Roxzone Total	5:14	125