David Goulson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:28 | HyCoach

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David Goulson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:28
순위: #192
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

David Goulson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (51%)

Stations30:18 (40%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+7.4%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:17	437
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:42	350
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:14	286
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:17	119
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	291
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	97
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:38	99
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:55	367
Running Total	38:39	207
Roxzone Total	7:35	539