George Nash HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:44 | HyCoach

George Nash HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:44
순위: #226
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · OPEN

George Nash

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (49%)

Stations34:32 (44%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+5.2%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:41	810
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:44	378
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:55	506
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:09	310
Running 5	4:56	-
Rowing	4:40	355
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:38	761
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:34	84
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:11	600
Running Total	38:19	189
Roxzone Total	4:58	94