Iain Tomlins HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:55 | HyCoach

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Iain Tomlins HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:55
순위: #317
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Iain Tomlins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (50%)

Stations35:22 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+13.7%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:14	373
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:25	177
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:08	249
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:51	489
Running 5	5:18	-
Rowing	4:38	322
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:57	318
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:09	723
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:00	570
Running Total	40:20	288
Roxzone Total	5:17	131