Rob Overney HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:56 | HyCoach

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Rob Overney HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:56
순위: #525
연령별 순위: #134
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Overney

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:27 (53%)

Stations35:00 (40%)

Roxzone6:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+14.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:11	309
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:57	509
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:33	707
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	377
Running 5	6:13	-
Rowing	4:33	245
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:41	779
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:06	216
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:36	510
Running Total	46:27	667
Roxzone Total	6:34	367