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HYROX Race Analysis: Gareth Ford

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gareth Ford

총 시간
01:34:09
순위
#644
연령별 순위
#104
카테고리
SOLO · OPEN
GBR flag
GF

Gareth Ford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-1610월20222 days
Completed
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:04 (50%)
Stations41:22 (44%)
Roxzone5:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+17.5%8.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:39-
SkiErg5:05946
Running 25:02-
Sled Push3:35774
Running 35:22-
Sled Pull5:42734
Running 46:01-
Burpee Broad Jump4:49478
Running 56:42-
Rowing4:51543
Running 66:08-
Farmers Carry2:35736
Running 75:55-
Sandbag Lunges5:31612
Running 86:20-
Wall Balls9:14821
Running Total47:04701
Roxzone Total5:49219