Dominic Pugh HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:38:05 | HyCoach

Dominic Pugh HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:05
순위: #725
연령별 순위: #119
카테고리: SOLO · OPEN

Dominic Pugh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:37 (55%)

Stations37:01 (38%)

Roxzone7:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+13.5%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	3:57	84
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:09	597
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:50	487
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:19	740
Running 5	7:20	-
Rowing	4:52	561
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:07	451
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:12	541
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:35	508
Running Total	53:37	890
Roxzone Total	7:31	531