Ellen Sinclair HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:02 | HyCoach

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Ellen Sinclair HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:02
순위: #41
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Ellen Sinclair

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (55%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+8.8%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:29	25
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:47	194
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:01	12
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:58	30
Running 5	5:33	-
Rowing	5:15	157
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	56
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:58	127
Running Total	42:39	87
Roxzone Total	5:54	71