Jessica Crook HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:49 | HyCoach

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Jessica Crook HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:49
순위: #51
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Jessica Crook

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (53%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+6.3%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:00	170
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:40	160
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:29	32
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:27	155
Running 5	5:17	-
Rowing	5:01	68
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:50	29
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:51	219
Running 8	5:27	-
Wall Balls	2:48	1
Running Total	41:58	71
Roxzone Total	4:49	12