Karen Avis HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:41:24 | HyCoach

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Karen Avis HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:41:24
순위: #369
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Avis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running71:28 (44%)

Stations78:44 (49%)

Roxzone11:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:56/km+14.3%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:31	-
SkiErg	6:04	365
Running 2	7:35	-
Sled Push	4:14	357
Running 3	7:57	-
Sled Pull	12:05	370
Running 4	12:18	-
Burpee Broad Jump	15:50	369
Running 5	8:47	-
Rowing	7:03	367
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	4:52	372
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	13:00	370
Running 8	10:06	-
Wall Balls	15:36	362
Running Total	1:11:28	365
Roxzone Total	11:16	350