Simon Jackson & Terrance Ferguson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:52 | HyCoach

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Simon Jackson & Terrance Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:52
순위: #26
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Jackson

Terrance Ferguson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (60%)

Stations19:50 (33%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+5.0%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:39	79
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:18	35
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:07	41
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	1:59	78
Running 5	4:41	-
Rowing	3:50	14
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:21	23
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:22	34
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:14	7
Running Total	36:33	44
Roxzone Total	4:33	49