Ashley Scriven & Tom Heath HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:03:08 | HyCoach

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Ashley Scriven & Tom Heath HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:08
순위: #60
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Scriven

Tom Heath

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (57%)

Stations22:48 (36%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+9.2%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:39	83
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:29	103
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:28	103
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:50	232
Running 5	4:31	-
Rowing	4:01	51
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	168
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:54	141
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:52	179
Running Total	35:46	29
Roxzone Total	4:39	56