Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Tommy Ferrigan & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:46 | HyCoach

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Tommy Ferrigan & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:46
순위: #148
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan

Tommy Ferrigan

Adam Kavanagh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:14 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+4.7%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:49	179
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	114
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:39	153
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:05	100
Running 5	5:27	-
Rowing	4:44	296
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	97
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:03	168
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:32	65
Running Total	41:14	164
Roxzone Total	5:45	166