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Tom Woodcraft, Chris Smith-Langridge Tom Woodcraft 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom Woodcraft · Chris Smith-Langridge Tom Woodcraft · Chris Smith-Langridge

총 시간
01:20:25
순위
#279
연령별 순위
#160
카테고리
DOUBLES · OPEN
TW

Tom Woodcraft

CW

Chris Smith-Langridge Tom Woodcraft

CS

Chris Smith-Langridge

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-1610월20222
완료
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:01 (61%)
Stations24:32 (30%)
Roxzone6:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+11.6%4.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 16:23-
SkiErg4:07297
Running 25:36-
Sled Push2:05320
Running 35:54-
Sled Pull2:35131
Running 46:09-
Burpee Broad Jump2:33196
Running 56:09-
Rowing4:20168
Running 66:03-
Farmers Carry1:42218
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:13198
Running 86:36-
Wall Balls3:57202
Running Total49:01313
Roxzone Total6:57241