Áine O’Donovan & Laura Penny HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:34 | HyCoach

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Áine O’Donovan & Laura Penny HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:34
순위: #136
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Áine O’Donovan

Laura Penny

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (60%)

Stations26:37 (32%)

Roxzone6:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+8.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:25	104
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:49	177
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:34	232
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:38	172
Running 5	6:13	-
Rowing	4:57	126
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:41	69
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:37	41
Running 8	6:34	-
Wall Balls	2:56	126
Running Total	49:20	153
Roxzone Total	6:40	129