Susi Crane & Hannah Somers HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:47:06 | HyCoach

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Susi Crane & Hannah Somers HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:47:06
순위: #290
연령별 순위: #145
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susi Crane

Hannah Somers

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:18 (63%)

Stations30:01 (28%)

Roxzone9:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:25/km+5.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:48	239
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:55	211
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:09	183
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	219
Running 5	9:02	-
Rowing	5:13	200
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:13	272
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	4:08	246
Running 8	8:40	-
Wall Balls	3:29	238
Running Total	1:07:18	299
Roxzone Total	9:52	277