Sam Bridges Jo Dudley & Jo Dudley & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:15:37
순위: #88
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Bridges Jo Dudley

Jo Dudley

Sam Bridges

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:43 (59%)

Stations25:29 (34%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+14.2%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:52	50
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:02	107
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:13	65
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:53	127
Running 5	5:39	-
Rowing	4:26	76
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	180
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:38	144
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:24	17
Running Total	44:43	116
Roxzone Total	5:30	60

Sam Bridges Jo Dudley & Jo Dudley & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:37 | HyCoach