Joe Goodings Holly Hall, Holly Hall 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:03 | HyCoach

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Joe Goodings Holly Hall, Holly Hall 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:20:03
순위: #133
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Goodings Holly Hall

Holly Hall

Joe Goodings

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:03 (56%)

Stations28:08 (35%)

Roxzone6:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+3.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:07	131
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:53	70
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:37	210
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:30	193
Running 5	5:53	-
Rowing	4:34	107
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:10	221
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:30	128
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:47	77
Running Total	45:03	124
Roxzone Total	6:57	140