Byron Cipa & Matt Whyman & Joshua Fawssett & Henry Young HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN

총 시간: 00:58:36
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Byron CipaMatt WhymanJoshua FawssettHenry Young

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:03 (51%)

Stations22:48 (39%)

Roxzone5:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+3.7%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:47	1
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:09	7
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	4:12	-
Rowing	3:27	1
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:37	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:22	5
Running Total	30:03	2
Roxzone Total	5:49	3

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