Chris Mills, Simon Jennings 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:50 | HyCoach

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Chris Mills, Simon Jennings 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:04:50
순위: #4
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Chris Mills

Simon Jennings

Thomas Langton

Matt Parkinson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (52%)

Stations24:09 (37%)

Roxzone7:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km-8.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	2
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:57	3
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:55	3
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:02	4
Running 5	4:07	-
Rowing	3:52	2
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	7
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:49	7
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:42	2
Running Total	33:44	5
Roxzone Total	7:01	7