Rob Colston, Victoria Huntington 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:18 | HyCoach

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Rob Colston, Victoria Huntington 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2022년 10월 15일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:13:18
순위: #12
연령별 순위: #11
카테고리: RELAY · OPEN

Rob Colston

Victoria Huntington

Phoebe Dolan

Marcus Hendry

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610월20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (53%)

Stations29:06 (40%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-22.9%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:46	16
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:51	3
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:41	14
Running 5	4:18	-
Rowing	3:48	2
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:31	19
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:22	2
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:16	15
Running Total	39:04	14
Roxzone Total	5:13	3