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Dan Mickan Carlos Nino, Carlos Nino 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:33
순위: #39
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Mickan Carlos Nino

Carlos Nino

Dan Mickan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:54 (61%)

Stations24:25 (31%)

Roxzone6:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+14.0%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:11	48
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:30	42
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:47	22
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	50
Running 5	6:13	-
Rowing	4:40	46
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:45	17
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:41	11
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:46	13
Running Total	47:54	39
Roxzone Total	6:18	48

Dan Mickan Carlos Nino, Carlos Nino 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:33 | HyCoach