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Henry Chan & Fong Cheung Cheng HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2022년 11월 20일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Henry Chan · Fong Cheung Cheng

총 시간: 01:39:45
순위: #73
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Henry Chan

Fong Cheung Cheng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:36 (63%)

Stations29:50 (30%)

Roxzone7:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:49/km+64.3%27.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:21	62
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:38	56
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:26	70
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:02	49
Running 5	7:33	-
Rowing	4:40	47
Running 6	11:56	-
Farmers Carry	3:12	82
Running 7	10:13	-
Sandbag Lunges	3:45	51
Running 8	8:23	-
Wall Balls	4:46	53
Running Total	1:02:36	68
Roxzone Total	7:24	57

Henry Chan & Fong Cheung Cheng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:45 | HyCoach