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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Amal Hanyn
HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일
Hong Kong, China · SOLO · PRO · MAR
Amal Hanyn
총 시간
01:15:51
순위
#2
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · PRO
AH
Amal Hanyn
25-26
3월
2023
2 days
Completed
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:19 (52%)
Stations
33:12 (44%)
Roxzone
3:25 (4%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:55/km
+13.4%
12.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:37
4
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:15
2
Running 3
5:33
-
Sled Pull
5:22
2
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
3:56
2
Running 5
5:13
-
Rowing
4:58
5
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
2:13
1
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
3:42
2
Running 8
5:24
-
Wall Balls
6:09
4
Running Total
39:19
2
Roxzone Total
3:25
2
