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André Nunes Ruben Chaves & Ruben Chaves & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:04:46 | HyCoach
레이스 분석
André Nunes Ruben Chaves & Ruben Chaves & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2022년 12월 10일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:04:46
순위
#40
연령별 순위
#24
카테고리
DOUBLES · OPEN
AC
André Nunes Ruben Chaves
RC
Ruben Chaves
AN
André Nunes
10-11
12월
2022
2
완료
1,384
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:43 (57%)
Stations
24:19 (38%)
Roxzone
3:48 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:35/km
+2.6%
4.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:18
-
SkiErg
3:56
150
Running 2
4:25
-
Sled Push
1:40
183
Running 3
4:33
-
Sled Pull
2:55
251
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
2:19
100
Running 5
4:39
-
Rowing
4:15
85
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:41
113
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:33
186
Running 8
5:02
-
Wall Balls
4:00
147
Running Total
36:43
28
Roxzone Total
3:48
37
André Nunes Ruben Chaves
Ruben Chaves
André Nunes
홈
분석
